أطفالنا في الإجازة وممارسة الألعاب الرياضية

#1 16-02-2010, 23:17

أطفالنا في الإجازة وممارسة الألعاب الرياضية

أطفالنا في الإجازة وممارسة الألعاب الرياضية

ترجمة: يوسف وهباني

موسم الإجازات قد حل وبدأ أطفالنا يعانون من بقاءهم بالشقق والمنازل المغلقة والتي تفتقر إلي وجود الساحات الفسيحة التي تسمح لؤلئك الأطفال بالانطلاق والركض ليمارس لعبهم وهواياتهم في تلك الساحات, وحتى في أيام الدراسة فإن رياض الأطفال والمدارس تفتقر لوجود مثل تلك الساحات والميادين الفسيحة التي تسمح للأطفال بممارسة هوايتهم الرياضية.
فوائد الرياضة الجسمانية:
ومن أهم الفوائد التي ينالها أطفالنا بممارسة الألعاب الرياضية, النواحي الجسمانية والتي تنعكس إيجاباً علي صحة أجسامهم حيث ينطلق الدم ساخنا وتنشط الدورة الدموية لتمتلئ كل أوردته وشرايينه بالدم ويسري الدم في جميع أنحاء أعضائه , مما يقوي من أداء عضلاته وأعصابه ويصبح جسمه نشطا طوال النهار والليل ومن ثم ينام في وقت مبكر لأن جسمه يصبح منهكا , وحينما ينام فإنه ينام بصورة مريحة فلا تنتابه الهواجس وقلق ما قبل النوم. وهذا ما نتمناه جميعنا مع قدوم الإجازات وما نعانيه من أطفالنا من السهر وعدم الانتظام في النوم.
الفوائد المعنوية للرياضة
وكما لممارسة الرياضة فوائد مادية فأيضاً لها فوائدها المعنوية ومن ضمنها, ممارسة الألعاب الجماعية حيث يلعب الطفل ضمن مجموعة من زملائه اللاعبين، إذ لا بد له من الاختلاط معهم وتوطيد أواصر الصداقة بينهم، ومن ثم تمتد هذه الصداقة لتشمل أفرادا آخرين في فرق ومجموعات أخرى تجمع بينهم المنافسات المتعددة .
ومن أهم ما تتميز به ممارسة تلك الألعاب أن يصبح الطفل متقبلا لروح النصر والهزيمة وأن يدرك أن الاجتهاد هو الفيصل لبلوغ الانتصار, وأنه لا مجال للتراخي والكبرياء في ممارسة الرياضة " الذي يبذل ينال النصر" .
ممارسة الرياضة الجماعية تجعل من الفرد يعمل في منظومة عليه احترام كل ما ينص على تقدمها وتطورها وأن تتماهي النواحي الشخصية أثناء تواجده بتلك المجموعة وأن يضحي بالغالي والنفيس لأجل انتصار فريقه , وكما عليه احترام كل القوانين التي يتعامل بها في تلك المجموعة وأن يحترم القوانين التي تحكم اللعبة وأن يجيرها لصالح فريقه.
ومن ضمن الفوائد الهامة لممارسة الرياضة رفع معدل صحة الجسم ورفع معدل ذكاء الطفل حيث يتدفق الدم ليصل لدماغ الطفل مما يجعل الطفل حاد الذكاء وهذا ما يتوافق مع الحكمة التي تقول:
"العقل السليم في الجسم السليم ".

تنمية العامل الثقافي
ومن ضمن الفوائد التي يجنيها أطفالنا من ممارسة الرياضة, رفع معدل النواحي الثقافية لأطفالنا حيث يصبح كائنا اجتماعيا ضمن مجموعة من زملائه اللاعبين، فيدرك كيفية التعامل الأمثل مع زملائه اللاعبين وبالتالي مع لاعبي الفريق الخصم وتنعكس هذه الفوائد ايجابيا في تعامله مع الآخرين خارج هذا المجال.

الرياضة "سفارة"
غدت الرياضة من الأمور التي تساهم في توطيد أواصر الصداقة بين تلك الدول، فكم من تقارب تم بين دول متخاصمة بزيارة فريق من دولة لأخرى، , وهذا ما يؤكد المقولة التي تقول: " الرياضة سفارة "
وحاليا صارت ثقافة ممارسة الرياضة ونيل الفوز والانتصار يقاس بمدى تقدم وتطور تلك الدول ولذا تبذل الدول المتقدمة المال الوفير لأجل نيل فرقها الانتصار في الدورات والمنافسات العالمية , وإن ظهور فرق تلك الدول بالمظهر اللائق يعتبر فوزا حضاريا على الدول الاخري لا سيما وأن فوز تلك الفرق الجماعية إنما يعتبر نتاجا لعمل متفاني من النواحي الرياضية والثقافية والاجتماعية انصهر في بوتقة واحدة ليخرج لنا هذا الفوز والانتصار الباهر .
لذا ننصحك أيها الأب وأيتها الأم بتشجيع ابنك على ممارسة الرياضة خصوصا الجماعية , أما إذا كان يعشق لعب الألعاب الفردية فأيضا يجب تشجيعه لأن في ممارسة الرياضة بذل مجهود وصحة وثقافة ومجتمع خال من الأمراض بإذن الله .
المصدر: منتديات احساس نت (لحوّاء والطّفل)

H'thgkh td hgY[h.m ,llhvsm hgHguhf hgvdhqdm

08-03-2011, 11:10

بارك الله فيك على الافادة الطيبة
دمت راقية ومميزة

08-03-2011, 19:28

شكـــرا لكـــم
وجـــزيتـــم خـــيرا
مـــع مـــودتي

09-03-2011, 12:35

بارك الله فيك على الافادة الطيبة

28-03-2011, 12:40

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
جنبي أطفالكِ الألعاب المصدرة للضجيج	الحالمة	روضة البراعم	4	28-03-2011 12:40
فوائد التمارين الرياضية بالصحة	احساس	طب وصحة عامة	3	20-03-2011 15:27
علاقة صحة الأسرة بالتمارين الرياضية	احساس	طب وصحة عامة	3	17-03-2011 15:06
أطفالنا وشاشة التلفاز	الحالمة	تربية الأبناء في الإسلام	3	23-12-2009 16:42
أطفالنا وحب الله عز وجل	الحالمة	تربية الأبناء في الإسلام	4	08-12-2009 19:57

منتديات الشاعر نت	مركز تحميل احساس نت	دليل احساس نت للمواقع	منتديات احساس نت للحواء و الطفل
الشاعر بريس	موقعك هنا	موقعك هنا	موقعك هنا

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

:+:تبادل نصي:+: